Polvere di Riso

vegan

PIZZA IN PADELLA senza glutine e nichel

pizza in padella senza glutine

La PIZZA IN PADELLA vegan, senza glutine, nichel e lattosio…una ricetta che salva pranzo e cena super veloci senza rinunciare al gusto. Quella che vi lascio oggi è la ricetta perfezionata dopo tante tante prove.  Seguite il procedimento alla lettera e avrete una pizza istantanea in padella davvero perfetta.  Vi mando un grande bacio con […] Leggi di più…

INSALATA senza grassi. PIATTO UNICO.

insalata completa senza grassi

Insalata senza grassi e subito si pensa a una dieta triste. Oggi vorrei provare a farvi cambiare idea con questa insalata super gustosa e coloratissima in due versioni, vegan e con il pollo. Un piatto completo che vi riempirà gli occhi e la pancia. INGREDIENTI (per 2 persone): – valeriana q.b.; – 2 cetrioli ; […] Leggi di più…

PESTO DI ZUCCHINE vegan senza nichel

pesto di zucchine vegan

Il pesto di zucchine…eccolo qui in tutto la sua perfetta semplicità.  Piace a grandi e piccini ed è un ottimo modo di utilizzare le ultime, meravigliose zucchine dell’orto. INGREDIENTI per il pesto di zucchine: – 200 gr zucchine (circa 2 medie) ; – 1 spicchio d’aglio (facoltativo); – 1 gr di zenzero ; – 1 […] Leggi di più…

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