Polvere di Riso

vegan

GELATO ALLA BANANA senza grassi

gelato alla banana senza grassi

Un gelato alla banana che mi ha conquistata, che ha il mio amore incondizionato e, credo anche quello di tutti gli intolleranti al lattosio come me che potranno godersi un buon gelato senza nessuna preoccupazione! Il mio ragazzo, da vero amante del gelato, era scettico…poi l’ha provato e la sua faccia era da foto, vi […] Leggi di più…

PASTA AL RAGÚ DI ZUCCA vegan

pasta ragù di zucca

Un bel piatto di pasta con ragù di zucca… ecco cosa ci vuole prima di un pomeriggio di studio intenso,  un piatto che dia la giusta carica. Questa ricetta è perfetta perché è anche una carica di vitamine buone e sane, quelle che ci fanno stare bene e che sono adatte a tutti… intolleranti al […] Leggi di più…

CREMA DI CECI vegan senza nichel

crema di ceci vegan

L’autunno è ormai arrivato e con lui anche la voglia di un bel piatto caldo , e così la mia cucina si riempie degli ingredienti per creme , vellutate e zuppe. Infatti oggi vi propongo proprio una crema di ceci , molto versatile perché può essere gustata da sola , con i crostini di pane […] Leggi di più…

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