Polvere di Riso

pranzo

PRIMI PIATTI senza nichel

primi piatti senza nichel

Ricette facili e veloci di due primi piatti senza nichel, glutine e lattosio. Per un pranzo all’insegna del gusto, senza rinunce. INGREDIENTI per la pasta con crema di tonno e zucca (4 persone): – 250 gr polpa zucca; – 175 gr formaggio spalmabile senza lattosio; – 140 gr tonno in vetro al naturale (facoltativo); – […] Read more…

PASTA CON CREMA DI ZUCCHINE senza glutine

pasta con crema di zucchine

La pasta con crema di zucchine e pollo senza glutine, nichel, uova e lattosio è stata il mio pranzo qualche giorno fa, ricetta nata per caso in base agli ingredienti nel frigo. Una pasta così leggera, cremosa e delicata che mi ha conquistata subito. Ho deciso quindi di condividere la ricetta facile e veloce con […] Read more…

PASTA AL RAGÚ DI ZUCCA vegan

pasta ragù di zucca

Un bel piatto di pasta con ragù di zucca… ecco cosa ci vuole prima di un pomeriggio di studio intenso,  un piatto che dia la giusta carica. Questa ricetta è perfetta perché è anche una carica di vitamine buone e sane, quelle che ci fanno stare bene e che sono adatte a tutti… intolleranti al […] Read more…